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中途錯覚

こんな夜中に、こんばんわ!ゆかです。
夜の12時くらいに、眠りについたのですが中途錯覚で起きて眠れないので諦めてブログを書くことにしました。

私の中途錯覚は夜中に起きると眠れず、薬を飲んでは寝るということをくりかえしています。

昨日とくに、精神的な触れ幅が大きかったから中途錯覚になったのかもです。

以上、夜中の日記でした。


ひつじでも数えるかな~







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テーマ : うつ病(鬱病)、メンタルヘルス
ジャンル : 心と身体

プロフィール

iyasutekio

Author:iyasutekio
30才、専業主婦という名のニート。
2016年、適応障害と診断を受け退職を致し今は自由気ままに
無職生活を送っております。
せっかくの無職生活、自分の療養もかねて癒しについて書いて
自分自身でも実践していけたらなと思います。

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